 Sinikieliskinkit ovat kaikkiruokaisia ja suuren osan ruoasta voi löytää ruokakaupasta. |
Sinikieliskinkit ovat liskoiksi erityisen helppoja ruokittavia, sillä melkein mikä tahansa niille tarjottu ruoka menee hyvin kaupaksi. Sikieliskinkkien ravinnosta noin puolet saa olla eläinperäistä ja puolet kasviksia. Aikuiset ruokitaan noin joka kolmas päivä ja alle yksivuotiaat joka päivä tai joka toinen päivä. Ruokavalio kannattaa pitää mahdollisimman monipuolisena, ja jokaisella tai joka toisella ruokintakerralla sekaan ripotellaan jotain matelijoille soveltuvaa laadukasta kalsium-vitamiinivalmistetta (esimerkiksi Nutrobal, Nekton Rep). Kalsiumin tai D3-vitamiinin puute aiheuttaa etenkin nopeasti kasvavilla poikasilla herkästi MBD-oireyhtymän.
Sinikielen ruokavalioon sopivia eläinperäisiä tuotteita ovat mm. koiran- ja kissanruoat, liskojen valmisruoat, keitetty kananmuna, hiiren pinkit ja fuzzyt, kastemadot, erilaiset toukat, sirkat ja kotilot. Koiran- ja kissanruoista kannattaa valita mahdollisimman vähän rasvaa ja proteiinia sisältävät merkit esimerkiksi ylipainoisille tai vanhoille eläimille tarkoitetut dieetit. Kuivaruoat pitää liottaa vedessä ennen tarjoilua. Vaikka koiran- ja kissanruokapohjainen ruokavalio on helppo ja vaivaton toteuttaa, niin skinkin hyvinvoinnin kannalta olisi edullista korvata se mahdollisimman usein joillakin muilla listassa esitetyillä tuotteilla. Kananmunaa ei myöskään saa antaa liian usein, sillä se on melko rasvaista ja hyvin proteiinipitoista. Lisukkeena muna on kuitenkin hyvä vaihtoehto. Hiiren pinkit ovat hyvin ravintopitoista skinkinruokaa ja sopivat hyvin täydentämään ruokavaliota. Eläinkaupoissa myytäviä liskoille tarkoitettuja valmisruokiakin kannattaa kokeilla, tosin jatkuvasti käytettyinä ne tekevät luultavasti melkoisen loven talousbudjettiin.
 Kotilot ovat sinikielien herkkua. |
Sinikieliskinkki pärjää melko hyvin kokonaan ilman hyönteisravintoakin, ja tämän kokoisen liskon pitäminen tyytyväisenä pelkästään hyönteisillä tulisi aika kalliiksi. Silloin tällöin sille voidaan kyllä antaa makupaloina esimerkiksi toukkia ja matoja. Sirkat voidaan antaa suoraan pinseteistä, jos sinikieli ei saa kiinni terraariossa loikkivaa sirittäjää. Kesällä kannattaa hyödyntää luonnon antimia, sillä monet madot, toukat ja varsinkin kotilot ovat sinikieliskinkkien lempiruokaa. Pakastettuja suolattomia kotiloita voi myös kysellä esimerkiksi kiinalaisista erikoisruokakaupoista.
Melkein kaikki syömäkelpoiset kasvikset soveltuvat sinikieliskinkin ruokavalioon. Kasvisruokaa kannattaa painottaa vihanneksiin ja lehteviin kasveihin ja jättää hedelmien osuus pieneksi, koska liiallinen sokeri voi lisätä alkueläinten määrää suolistossa ja aiheuttaa ripulia. Kesällä voidaan ulkoa kerätä mm. voikukanlehtiä ja -kukkia, apilaa ja ratamoa. Vihannestiskin antimista skinkille maistuvat mm. salaatit, endiivi, persilja, parsa- ja kukkakaali, kiinankaali, porkkana, tomaatti, paprika, kesäkurpitsa, palkokasvit, idut, vehnän oras ja auringonkukan versot. Hedelmätiskiltä voidaan tarjoilla vaikka omenaa, päärynää, sitrushedelmiä, persikkaa ja erilaisia marjoja. Helppoa pikaruokaa saadaan sulattamalla herne-maissi-porkkana/paprika -pakastepussista skinkille sopiva annos.